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创新菜椰汁杂菜qbeu4o33 [复制链接]

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【创新菜】椰汁杂菜


原材料主料:菜花、西兰花、胡萝卜各100克,玉米笋、豆角、油菜、鲜草菇、南瓜各30克。


调料:上汤250克,椰汁100克,白汁100克,芝士碎20克,盐5克,胡椒粉3克,糖3克,味精2克。


制作步骤1、胡萝卜、南瓜分别去皮,改刀成块;菜花和西兰花洗净后切成小块;豆角洗净改刀成段;鲜草菇洗净对半切


开。将处理好的上述原料和玉米笋、油菜一起入油盐水中焯一下,捞出控干水分。2、锅入上汤、白汁烧开,放入所有原料,加盐、胡椒粉、糖、味精调味,倒入椰


汁,再次烧开后,改小火继续煮1分钟至入味。3、将煮好的原料盛入盘中,表面撒匀芝士碎,放入面火炉中小火火局3分钟即成。


白汁:西餐中常用的一种酱汁。锅入*油50克烧化,下面捞200克搅匀,加二汤200克、椰汁200克、杏仁露


100克烧开,加适量盐、糖、味精调味,然后改小火煮30分钟,再倒入鲜牛奶400克,烧开后继续煮10分钟即成。需要注意的是,制作和盛放白汁的器皿一


定要干净,否则会影响出品颜色。

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